(F)luisteringen/Meditatie boek met audio bestand




Meditatie brengt je naar rust en ontspanning 

Door middel van fantasie word je meegenomen naar een wereld die je tot nu toe niet kent. Een wereld die zonder dat je het beseft dichter aanleunt bij wie jij werkelijk bent.

De meditaties brengen je dichter bij jezelf, laten je her-inneren wie je echt bent.

Iedere meditatie is een reis op zich, een reis in jouw wereld, een reis in jezelf.

In de druk van de maatschappij gaat dat mooie, dat diepe soms verloren.

Door meditatie word je er aan herinnerd hoe mooi en krachtig je bent,

stilaan kom je er zelf bij.

Het leuke aan dit boek is dat je de meditaties kan beluisteren, de opnames zijn voor jou beschikbaar.

Je kan ze zoveel beluisteren als je zelf wil.

Vijfendertig ingesproken meditaties waarmee je op reis mag naar jouw diepste belevingswereld. 

Vijf meditaties die je kan doen alleen of met gelijkgestemden.

Een must have in deze woelige, onzekere tijden.

Kan vanaf 10 jaar tot…

 

 Auteur: Gudrun Planckaert

Doe mee met de Meditatie